没有枯燥的理论讲授,只有敲打树叶的沙沙声、色彩斑斓的情绪画和真诚的倾听。近日,绍兴理工学院推出的系列心理成长团体活动,凭借“温暖、有趣、治愈”的沉浸式体验,收获学生们的“100%好评率”。

此次活动摒弃传统心理教育单向灌输的模式,以身体实践为载体、以沉浸式体验为路径的学习方式,设置植物拓染、情绪沙画、解压瓶制作等丰富的体验项目,引导学生把无形的压力、焦虑与困惑,通过双手的创造和感知,转化为看得见、摸得着的艺术表达。活动中,老师的角色转变为“同行伙伴”,与学生构建起基于信任的陪伴关系,让大家在轻松的氛围中释放压力,播下“持续自我关怀”的成长种子。
活动结束后,参与学生纷纷分享自己的真切改变,期待这类暖心活动能够持续开展,惠及更多同学。
来源:学工部 文字、图片:谌劲波 编辑:陈英 齐陈蕴