为促进大学生心理健康成长，引导学生构建良好的人际交往，提升自我成长和情感认知，11月2日下午，“青春识爱，向阳成长”大学生健康情感成长沙龙活动在南区吾育书院举办。活动由市妇联指导，校妇联、团委主办。市妇联党组成员、副主席王晶，校党委副书记高丽静，市妇联家庭和儿童工作部部长洪茶梅，校妇联、团委负责人及各学院近60名学生代表参加。

市妇联副主席王晶充分肯定了学校开展本次活动的必要性，她对同学们提出三点期望：一是爱人先爱己，保持独立底气，在情感中认识和充实自我；二是相爱守底线，秉持平等尊重，识别情感风险，敢于及时止损；三是携手共成长，优先精进自身，勤学实干，做独立自信、内心丰盈的青年。

绍兴大学心理健康教育中心主任顾玲玲带来了《健康人际关系与心理成长》专题讲座，顾老师结合丰富的真实案例，围绕情感本质、动机辨析、关系边界建立、矛盾沟通技巧、心理调适等内容展开细致讲解。她深入浅出地剖析了大学生在人际关系中容易遇到的各类心理困惑，引导大家树立健康的亲密关系观念，为同学们的情感生活提供了专业且实用的心理指引。

活动设置了丰富的互动体验环节，以趣味心理游戏引导大家沉浸式思考关系中的内在需求。在“情感的特质筛选”体验中，同学们认真梳理、理性甄别自己看重的交往特质，在取舍之间厘清内心期待。现场氛围轻松融洽，大家踊跃参与、主动分享，围绕边界建立、相互尊重、自我成长等话题交流想法。在轻松的体验与对话中，同学们跳出片面认知，学会理性看待人际交往中的选择与责任，进一步提升情绪觉察能力，树立自爱自重、理性从容的人际交往理念。整场沙龙互动热烈，同学们收获良多。

本次活动通过“理论授课+游戏互动+答疑解惑”的形式，帮助同学们厘清正确认识观和情感认知，提升处理人际关系的能力。

来源：妇联、团委 文字：杨新宇、黄泽瑾 图片：陶鸿宇 编辑：王奇